時(shí)間過(guò)得飛快，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，何不好好地做個(gè)工作計(jì)劃呢？相信許多人會(huì)覺(jué)得工作計(jì)劃很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的心理健康個(gè)人計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇1

一、指導(dǎo)思想：

進(jìn)一步貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》號(hào)文件，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育在未成年人成長(zhǎng)中的重要作用，加強(qiáng)我校心理健康教育的組織管理，面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們健全的人格和良好的人格心理素質(zhì)，幫助他們充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能，促進(jìn)他們的心理素質(zhì)和其他方面的素質(zhì)發(fā)展。

二、具體目標(biāo)：

對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行預(yù)防性和發(fā)展性心理健康教育，幫助學(xué)生在自我意識(shí)、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面全面發(fā)展；對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題或精神障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，改善心理健康，增強(qiáng)自我教育能力。

三、主要內(nèi)容：

小學(xué)低年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新學(xué)習(xí)生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣；樂(lè)于和老師同學(xué)交往，在卑微友好的交往中體驗(yàn)友誼。小學(xué)中高年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生品味學(xué)習(xí)生活中解決困難的喜悅，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣和自信心，正確對(duì)待學(xué)業(yè)成績(jī)，克服厭學(xué)情緒，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的喜悅，培養(yǎng)對(duì)畢業(yè)和升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識(shí)，善于在班級(jí)活動(dòng)中與更多的學(xué)生交流，培養(yǎng)開(kāi)朗、合群、樂(lè)于學(xué)習(xí)、自力更生的健康人格，培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

四、工作措施：

1、充分參與，提高教師心理素質(zhì)。

心理健康教育的主要途徑應(yīng)貫穿于學(xué)校教育的全過(guò)程，在學(xué)科教學(xué)、各種教育活動(dòng)和班主任工作中應(yīng)重視學(xué)生的心理健康教育。為此，首先要把握好心理健康教育的兩個(gè)團(tuán)隊(duì)：一個(gè)是教師團(tuán)隊(duì)，一個(gè)是班主任團(tuán)隊(duì)。通過(guò)學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)文獻(xiàn)和理論知識(shí)，組織學(xué)習(xí)和參觀，可以幫助教師樹(shù)立新理念，重視心理咨詢教育。

2、開(kāi)展全民心理健康教育。

根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則，我們的心理健康教育應(yīng)著眼于面向全體學(xué)生，著眼于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展，通過(guò)課堂教學(xué)、班級(jí)集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班內(nèi)外和校內(nèi)外各種教育來(lái)實(shí)施心理健康教育。班主任要在這學(xué)期組織第二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

3、關(guān)注個(gè)體，重視心理咨詢。

對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題或精神障礙的學(xué)生，給予相關(guān)的心理咨詢和指導(dǎo)。班主任和班主任應(yīng)關(guān)注課堂上有特殊心理的學(xué)生，并及時(shí)給予認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理咨詢。教練應(yīng)該本著理解、尊重、真誠(chéng)和換位思考的原則，幫助學(xué)生提高正確認(rèn)識(shí)自己、自我調(diào)節(jié)、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。

4、結(jié)合德育提高心理健康教育質(zhì)量。

心理健康教育與道德教育相結(jié)合是學(xué)校教育的互補(bǔ)模式。心理健康教育應(yīng)與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。同時(shí)，利用活動(dòng)課和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用。在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類(lèi)靈魂的工程師——教師，關(guān)心學(xué)生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇2

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)高中生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。特別要注重提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能。并關(guān)注少數(shù)有心理疾患的學(xué)生，重視對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)和矯治。

二、教育目標(biāo)：

1、學(xué)校心理咨詢室的內(nèi)部設(shè)施進(jìn)一步完善，配備相應(yīng)的適合高中生年齡特點(diǎn)的書(shū)籍、報(bào)刊、活動(dòng)器材等。

2、建立好學(xué)生心理檔案。

3、完善咨詢工作制度。從不同年級(jí)、學(xué)生開(kāi)展好心理健康教育。

4、建立學(xué)校、家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化育人環(huán)境。

5、出好心理小報(bào)。使其成為溝通學(xué)生、老師、家長(zhǎng)的橋梁。

三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：__

副組長(zhǎng)：__

（二）心理輔導(dǎo)教師：

四、具體措施：

（一）面向高一年級(jí)的心理輔導(dǎo)課：以預(yù)防和促進(jìn)發(fā)展為目標(biāo)，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識(shí)，良好的人際關(guān)系，情緒的識(shí)別和控制，以及應(yīng)付挫折和解決問(wèn)題的能力，從而提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。

（二）心理健康知識(shí)宣傳：主要目的在于加強(qiáng)全體學(xué)生和家長(zhǎng)以及老師對(duì)于心理健康重要性的關(guān)注，特別是學(xué)生。主要采取心理講座、心理版報(bào)、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式，強(qiáng)調(diào)趣味性和實(shí)用性。

（三）學(xué)生心理咨詢方面：

１、心理咨詢室的改造：為每位來(lái)訪者營(yíng)造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。

２、心理咨詢的科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化：包括咨詢預(yù)約，咨詢室座位安排，一次咨詢時(shí)間的控制，咨詢記錄的保存歸檔，咨詢內(nèi)容與過(guò)程的保密性，診斷評(píng)估的謹(jǐn)慎性以及與來(lái)訪者關(guān)系各個(gè)階段的把握等。

３、個(gè)別嚴(yán)重案例的分析與研究：針對(duì)個(gè)別癥狀較嚴(yán)重、情況較不穩(wěn)定的來(lái)訪者，根據(jù)其癥狀特點(diǎn)設(shè)計(jì)長(zhǎng)期有效的治療方案，并定期進(jìn)行隨訪復(fù)查。

４、健全學(xué)生心理檔案：在心理教育與心理咨詢的積累基礎(chǔ)上，進(jìn)一步為每位來(lái)訪的學(xué)生建立完整的心理檔案。

（四）學(xué)校心理學(xué)與教育心理學(xué)方向的科研：主要針對(duì)學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，以及日常心理課教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，選擇性地進(jìn)行立項(xiàng)；同時(shí)，積極與周邊高中校建立長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系，共同為學(xué)生心理健康教學(xué)事業(yè)的發(fā)展以及學(xué)生心理的研究而努力。

（五）積極配合德育處各項(xiàng)工作，加強(qiáng)與各位班主任的交流與溝通等。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇3

一、指導(dǎo)思想：

以教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進(jìn)素質(zhì)教育、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化進(jìn)程中的作用，推動(dòng)全校師生心理素質(zhì)的提高。

二、工作重點(diǎn)：

1.加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。

進(jìn)一步學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。充分認(rèn)識(shí)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，落實(shí)《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

2.開(kāi)展多種形式的心理健康教育

心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，在加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，根據(jù)我校實(shí)際，以全國(guó)十五規(guī)劃課題——“《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭，帶領(lǐng)全體老師在課堂教學(xué)中進(jìn)行探索。同時(shí)規(guī)范心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)建設(shè)，由校長(zhǎng)室總負(fù)責(zé)，五條線抓落實(shí)，開(kāi)展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：

（1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學(xué)模式。每月開(kāi)展一次群體輔導(dǎo)活動(dòng)。

（2）大隊(duì)部：設(shè)立知心姐姐信箱，幫助學(xué)生解決一些實(shí)際問(wèn)題。

（3）心理咨詢室：對(duì)個(gè)別存在心理障礙的學(xué)生，由德育處負(fù)責(zé)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

3.增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性。

（1）采取走出去請(qǐng)進(jìn)來(lái)的方法，邀請(qǐng)有關(guān)專家來(lái)校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識(shí)。

（2）全員參與，進(jìn)行“小學(xué)德育功能研究”的課題研究，鼓勵(lì)老師積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐探究，以科研促教育。

（3）進(jìn)行教學(xué)觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)研討。

（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動(dòng)，積極實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，參與研討，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提高。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇4

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

二、具體目標(biāo)：

1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳，發(fā)動(dòng)，普及，教育等工作。

2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力

3.重視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。

4.認(rèn)真開(kāi)展心理健康教育課程活動(dòng)。

5.做好家長(zhǎng)輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

三、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

1.建立組織。為了使我校心理健康能得以正常開(kāi)展，成立心理教育領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：__

副組長(zhǎng)：__

組員：__

2.加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心育素質(zhì)。

進(jìn)一步統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，提高廣大教師“人人都是心理健康教育者”的意識(shí)。學(xué)校加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到學(xué)校的每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)都能關(guān)注學(xué)生的心理健康。培養(yǎng)一支自身身心健康，懂得心理專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的首要條件。所以，本學(xué)期將下發(fā)學(xué)習(xí)材料和由參加市心理健康培訓(xùn)的老師對(duì)全校教師進(jìn)行全面的心理健康教育的培訓(xùn)工作，使每位教師都能掌握心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。

四、實(shí)施途徑：

1.全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

2.開(kāi)展“班級(jí)心理健康教育”，即通過(guò)班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育力量，實(shí)施心理健康教育，這是學(xué)校心理健康教育的基本形式。

3.與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。心理健康要與思想品德課、青春期教育等相關(guān)教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，同時(shí)，利用晨會(huì)、班隊(duì)活動(dòng)，紅領(lǐng)巾小廣播等舉辦心理健康教育的專題講座。也可通過(guò)組織有關(guān)游戲、娛樂(lè)等活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。利用社區(qū)教育資源，建立學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育的溝通渠，通過(guò)德育基地進(jìn)行實(shí)施。加強(qiáng)家長(zhǎng)學(xué)校的互動(dòng)合作，全方面做好學(xué)生的心理健康教育。

4.開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。做好來(lái)訪咨詢和“悄悄話信箱”的回復(fù)等工作，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行溝通和咨詢服務(wù)。

5.根據(jù)我校實(shí)際情況，創(chuàng)造性地開(kāi)展多種形式的心理健康教育工作，特別要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，要講求實(shí)效。

五、活動(dòng)安排：

二月份：

1.制定學(xué)校心理健康教育計(jì)劃。

2.提出通過(guò)學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。

3.上好每周的健康教育晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

4.一對(duì)一幫教心理輔導(dǎo)落實(shí)。

5.一年級(jí)活動(dòng)課《我有一個(gè)小竅門(mén)》。

三月份：

1.紅領(lǐng)巾小廣播

2.上好每周的健康教育晨會(huì)課，做好心理輔導(dǎo)。

3.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

4.五年級(jí)情感活動(dòng)課《守信與守時(shí)》。

四月份：

1.通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)等途徑，讓家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育。

2.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

3.紅領(lǐng)巾小廣播

4.六年級(jí)綜合訓(xùn)練活動(dòng)課《我與班級(jí)》。

五月份：

1.團(tuán)體心理測(cè)試和輔導(dǎo)。

2.對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康教育學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

3.紅領(lǐng)巾小廣播

六月份：

1.紅領(lǐng)巾小廣播

5.全體學(xué)生講座《考前心理輔導(dǎo)》。

2.總結(jié)回顧

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇5

認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，加強(qiáng)心理健康教育輔導(dǎo)和學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)與應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

一、心理健康教育工作目標(biāo)

1、幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，普及心理健康常識(shí)，努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，激發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。

2、對(duì)教師進(jìn)行心理健康的指導(dǎo)，進(jìn)而轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高德育工作的實(shí)效性。

3、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。

二、本學(xué)年具體工作計(jì)劃

1、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理。由心理健康工作組共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作。認(rèn)真執(zhí)行《上海市中小學(xué)心理健康教育達(dá)標(biāo)校和示范校評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真完成上海市心理達(dá)標(biāo)校復(fù)評(píng)工作，為學(xué)校心理工作的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

2、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍的建設(shè)，對(duì)教師進(jìn)行心理健康的指導(dǎo)，進(jìn)而轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高德育工作的實(shí)效性，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

（1）組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理教育的書(shū)籍、報(bào)刊，不斷充實(shí)自己，提高心理健康教育理論水平；

（2）支持心理輔導(dǎo)教師參加專業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng)；

（3）加強(qiáng)對(duì)班主任心理健康教育區(qū)級(jí)及校本培訓(xùn)；

3、課程的設(shè)置

（1）積極發(fā)揮課堂主渠道作用，在四年級(jí)開(kāi)設(shè)心理課程，使用《小學(xué)生心理健康自助手冊(cè)》和區(qū)幸福課程進(jìn)行心理健康教育。

（2）全校各位班主任老師，本學(xué)期至少組織一次以心理健康教育為主題的班團(tuán)隊(duì)會(huì)，有計(jì)劃，有活動(dòng)，有記錄。

（3）心理小報(bào)制作拓展活動(dòng)課。

4、心理咨詢

具體的方式有：

（1）個(gè)別面詢。心理輔導(dǎo)教師在"心靈小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個(gè)別咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，密切關(guān)注，及時(shí)干預(yù)，防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間：每周星期一至周五中午12：20--13：00，下午15:30——16:30

（2）信箱咨詢。開(kāi)設(shè)“心靈之約信箱”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫(xiě)"心理日記"、畫(huà)"心理漫畫(huà)"，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問(wèn)題，及時(shí)反饋答復(fù)，幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。

5、心理社團(tuán)活動(dòng)。每班推選一名心理課代表，組成學(xué)生心理同伴輔導(dǎo)員。成立心理社團(tuán)，組織進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的心理輔導(dǎo)工作。

6、教師心理團(tuán)體活動(dòng)

（1）開(kāi)展"教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園"活動(dòng)，如團(tuán)隊(duì)心理游戲活動(dòng)。

（2）定期召開(kāi)班主任及心理輔導(dǎo)員會(huì)議，組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法，交流輔導(dǎo)心得。

7、家庭教育指導(dǎo)工作。繼續(xù)開(kāi)展好家庭心理健康教育指導(dǎo)工作，利用課堂開(kāi)放日、校園網(wǎng)上的心理專欄等渠道做好家長(zhǎng)心理健康知識(shí)的教育普及、方法指導(dǎo)，家校形成合力，共同促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

8、校園宣傳工作。

（1）每月組織一次全校性的心理健康廣播。

（2）校園網(wǎng)開(kāi)設(shè)心靈小屋論壇，解決學(xué)生日常遇到的問(wèn)題，宣傳心理知識(shí)。

（3）全校層面開(kāi)展一次心理健康主題教育宣傳活動(dòng)。

9、建立學(xué)生檔案。運(yùn)用心理測(cè)試系統(tǒng)為四、五年級(jí)學(xué)生建立學(xué)生檔案。進(jìn)一步完善學(xué)生心理咨詢個(gè)案檔案，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，做好心理輔導(dǎo)、個(gè)案輔導(dǎo)以及登記工作。

10、完善心靈小屋各個(gè)區(qū)域的布置工作。運(yùn)用多種方式開(kāi)展游戲輔導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇6

一、指導(dǎo)目標(biāo)

1、根據(jù)各班級(jí)幼兒年齡特征及實(shí)際情況，設(shè)計(jì)心理活動(dòng)，并按計(jì)劃分班開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)及心理輔導(dǎo)活動(dòng)，使不同年齡階段的幼兒得到相應(yīng)的發(fā)展，各方面能獲得不同的進(jìn)步，確保幼兒身心健康發(fā)展，愉快成長(zhǎng)。

2、針對(duì)各班特殊幼兒（如：較差的行為習(xí)慣、性格孤僻、留守兒童、離異兒童等），給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，通過(guò)多種形式的個(gè)別輔導(dǎo)活動(dòng)，使他們盡快擺脫障礙，改善自我，提高心理健康水平，増強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

3、繼續(xù)以面向全園幼兒為主，個(gè)別別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)真正進(jìn)入課堂在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過(guò)活動(dòng)讓幼兒獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己。

4、對(duì)全園教師進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，減輕教師來(lái)自各方面的壓力，關(guān)愛(ài)自我，提升教師們的快樂(lè)指數(shù)！

二、具體工作

1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享

3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔

4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長(zhǎng)的培訓(xùn)工作，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實(shí)施：

1、教師方面：

（1）對(duì)教師進(jìn)行一次団體心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)。

（2）為每個(gè)班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，井請(qǐng)各班的老師隨堂聽(tīng)課。

2.幼兒方面

（1）通過(guò)心理活動(dòng)，幼兒掌握尋找快樂(lè)的方法，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。

（2）讓幼兒學(xué)會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)，勇取的面對(duì)一切困難。

（3）讓幼兒學(xué)會(huì)感恩，知道自己的事情自己做，原意為他人服務(wù)。

3、家長(zhǎng)方面：與家長(zhǎng)多溝通；為全園家長(zhǎng)組織一次培訓(xùn)。（以家長(zhǎng)會(huì)的形式）

四、只體工作安排

利用好宣傳欄對(duì)家長(zhǎng)及教師宣傳心理健康常識(shí)，旨在普及心理健康科學(xué)教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3月份、6月份分別進(jìn)行一次班級(jí)家長(zhǎng)講座，4月底或5月初進(jìn)行一次教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇7

一、指導(dǎo)思想：

貫徹《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》以及省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

二、工作目標(biāo)：

1、根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

5、充分利用家長(zhǎng)和社會(huì)資源，開(kāi)展學(xué)校心理健康教育。

三、具體措施

1、加強(qiáng)心理隊(duì)伍建設(shè)。

學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。本年度將繼續(xù)通過(guò)班主任會(huì)議，定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，以點(diǎn)帶面，全面提高班主任隊(duì)伍的心理健康教育水平。

2、推進(jìn)心理健康教育。

心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將結(jié)合心理節(jié)的方案，繼續(xù)深入開(kāi)展好心理節(jié)活動(dòng)，讓豐富的心理活動(dòng)引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

3、細(xì)化心理制度建設(shè)。

將心理健康教育課納入教育教學(xué)計(jì)劃。學(xué)校要定期開(kāi)展心理健康教育的展示、交流、研討。定期開(kāi)放“心語(yǔ)心愿吧”為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo)，組織全體教師參與心理健康教育工作。

4、豐富心理教育方式

（1）集體輔導(dǎo)。

班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育，為學(xué)生提供全面地幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，利用國(guó)旗下講話，對(duì)一些共性問(wèn)題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。

（2）個(gè)別輔導(dǎo)

“心語(yǔ)心愿吧”每天中午的12：00~13：00開(kāi)放，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。

（3）個(gè)案追蹤。

以心理健康存在問(wèn)題、問(wèn)題較多、表現(xiàn)特別的學(xué)生作為個(gè)案對(duì)象，由心理老師進(jìn)行個(gè)案的跟蹤研究。

5、做好對(duì)外宣傳

利用學(xué)校“紅領(lǐng)巾電視臺(tái)”這個(gè)宣傳陣地，對(duì)心理健康知識(shí)以及學(xué)校的“心語(yǔ)心愿吧”工作進(jìn)行直觀的宣傳，讓更多的孩子了解這里，喜歡這里，樂(lè)于敞開(kāi)心扉析與心理輔導(dǎo)員主動(dòng)交心。利用學(xué)校櫥窗，班級(jí)網(wǎng)頁(yè)，家長(zhǎng)學(xué)校等陣地，做好心理健康教育的宣傳工作。

6、指導(dǎo)家庭心理教育

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。

總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇8

隨著人們對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)和重視，中小學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起了人們的普遍關(guān)注和重視，心理健康教育已成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了切實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，全面提高我校的教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校專門(mén)成立了由專人負(fù)責(zé)的心理健康服務(wù)室，開(kāi)展學(xué)校心理健康教育，為此，特制定本計(jì)劃。

一、心理健康教育的意義

學(xué)校的心理健康教育，不僅是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，而且是整個(gè)素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)，在素質(zhì)教育中是有突出的地位，是素質(zhì)教育必不可少的途徑和方式。

心理健康教育也是兒童青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的要求，抓住這個(gè)時(shí)期對(duì)他們進(jìn)行了適時(shí)的心理健康教育，對(duì)促進(jìn)和保證他們的健康成長(zhǎng)，具有十分重要的意義。

二、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容

（一）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，是指教育者依據(jù)現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論，針對(duì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的因素，有目的、有計(jì)劃和有步驟地教會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí)的過(guò)程，其內(nèi)容包括學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)性趣指導(dǎo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣指導(dǎo)和應(yīng)試心理指導(dǎo)五個(gè)方面。

（二）智力訓(xùn)練。智力也稱智能，一般認(rèn)為，智力是指?jìng)€(gè)體聰明的程。發(fā)展學(xué)生智力是學(xué)校智育工作的一項(xiàng)極其重要的核心任務(wù)。智力不僅是完成學(xué)習(xí)活動(dòng)的必要條件，也是完成其它一切領(lǐng)域?qū)嵺`活動(dòng)的根本保證。包括五個(gè)方面的內(nèi)容：

（1）使學(xué)生了解智力發(fā)展是一種動(dòng)態(tài)近程。

（2）使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)智商與學(xué)業(yè)成就之間的關(guān)系。

（3）使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)男女智力差異。

（4）使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)潛能。

（5）使學(xué)生有的放矢的參加智力訓(xùn)練。

（三）情感教育。情感教育是一個(gè)與認(rèn)識(shí)教育相對(duì)應(yīng)的概念。它是指導(dǎo)把情感作為人的發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，對(duì)其施以教育的力量。

（四）性格教育

（五）耐挫能力培養(yǎng)

（六）人際關(guān)系指導(dǎo)

（七）性心理健康教育

（八）自我意識(shí)發(fā)展指導(dǎo)

三、學(xué)校開(kāi)展心理健康教育應(yīng)遵循的原則

心理健康教育原則是心理健康教育工作者在實(shí)施此種教育過(guò)程中必須遵循的基本要求。一般應(yīng)為：

（一）針對(duì)性原則。必須根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律。有針對(duì)性地開(kāi)展教育，它根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、愛(ài)好等不同特點(diǎn)，靈活運(yùn)用教育原理，因勢(shì)利導(dǎo)，因材施教，才能收到良好的效果。

（二）主體性原則

（三）發(fā)展性原則

（五）尊重性原則

（六）活動(dòng)性原則

（七）成功性原則

（八）全體性原則

（九）保密原則

四、我校心理健康教育的具體形式

（一）班主任老師承擔(dān)重要的健康教育任務(wù)。以班為單位，班主任必須定期為學(xué)生進(jìn)行心理教育知識(shí)教育。

（二）定期講座。學(xué)校每年定期聘、邀專家到校作心理健康教育的報(bào)告，講座，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康教育。

（三）成立心理健康服務(wù)室，由專人負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的心理健康咨詢，解答學(xué)生疑問(wèn)，幫助學(xué)生解除心理負(fù)擔(dān)，全力投入素質(zhì)教育中。

服務(wù)室活動(dòng)時(shí)間：每周一至周五下午課外活動(dòng)時(shí)間。

五、心理咨詢服務(wù)記錄

做好原始記錄，積累經(jīng)驗(yàn)和材料。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇9

為進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，更有效地為廣大學(xué)生健康成長(zhǎng)、成材服務(wù)，我__年度將把大學(xué)生心理健康調(diào)查、新生心理普查、心理健康教育課和個(gè)體以及團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康教育宣傳活動(dòng)月等工作落到實(shí)處，力爭(zhēng)提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，現(xiàn)結(jié)合我院學(xué)生目前的心理健康實(shí)際情況，制定__年度大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃：

指導(dǎo)思想：

為認(rèn)真貫徹學(xué)校有關(guān)精神，根據(jù)大學(xué)教育的特點(diǎn)和大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，擬定港口管理__年度心理健康教育工作計(jì)劃。通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，確保學(xué)院心理健康工作進(jìn)行科學(xué)合理、系統(tǒng)協(xié)調(diào)、規(guī)范秩序，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí)，協(xié)助學(xué)生解決在生活、人際及學(xué)業(yè)問(wèn)題所引起的心理困擾，以維護(hù)其身心健康，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

總體目標(biāo)：

1、通過(guò)開(kāi)展各種形式的宣傳普及工作和活動(dòng)，讓更多的.學(xué)生了解并積極配合心理輔導(dǎo)工作。

2、加強(qiáng)班級(jí)心理委員的培訓(xùn)工作。

3、完善充實(shí)學(xué)院心理健康教育，建立與學(xué)生的多渠道溝通網(wǎng)絡(luò)。

4、重視調(diào)查分析、研究，認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。

主要工作：

一、完善心理健康教育機(jī)構(gòu)和隊(duì)伍建設(shè)。

1、進(jìn)一步完善心理預(yù)警機(jī)制和四級(jí)網(wǎng)絡(luò)反饋系統(tǒng)。成立一支專兼結(jié)合的業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的心理健康教育隊(duì)伍，院部配備心理專干，成立心理部，班級(jí)設(shè)立心理信息委員，寢室添設(shè)心理聯(lián)絡(luò)員，及時(shí)了解學(xué)生信息，做好心理危機(jī)干預(yù)。

2、培訓(xùn)和優(yōu)化心理健康教育工作隊(duì)伍。利用各種培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，采用走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)的形式組織心理信息員進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)；定期組織和召開(kāi)心理健康教育專題會(huì)議，通過(guò)學(xué)習(xí)研究，不斷提升理論，掌握心理健康教育的最新動(dòng)態(tài)，增強(qiáng)工作的針對(duì)性，定期組學(xué)生干部（心理協(xié)會(huì)、班級(jí)心理信息委員以及心理聯(lián)絡(luò)員）參加各項(xiàng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)他們對(duì)心理知識(shí)的了解。

3、本年度在學(xué)生隊(duì)伍中間招收朋輩心理輔導(dǎo)員并進(jìn)行培訓(xùn)。

二、繼續(xù)做好心理健康的教育工作。

1、繼續(xù)開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育課》。

2、除開(kāi)設(shè)普通講座外，全年將定期有針對(duì)性地舉辦1-2次大型專題講座。

3、入學(xué)教育，在軍訓(xùn)中進(jìn)行心理健康教育。將在學(xué)院對(duì)新生入學(xué)時(shí)開(kāi)展為期一周的入學(xué)教育活動(dòng)中，加入心理講座、心理輔導(dǎo)、座談等教育活動(dòng)，基本做到新生人人接受心理教育。

三、做好大學(xué)生心理普查和建檔工作。

1、進(jìn)一步做好高年級(jí)級(jí)學(xué)生心理普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計(jì)回訪率，對(duì)普查結(jié)果反饋進(jìn)行分析研究，對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生做好咨詢。

2、繼續(xù)對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，建立心理檔案。

3、建立突出心理問(wèn)題學(xué)生檔案。

對(duì)突出心理問(wèn)題學(xué)生的管理以名冊(cè)、檔案、重點(diǎn)案例分析等形式為主，建立特殊學(xué)生心理檔案，做好個(gè)案研究，有針對(duì)性地采取措施。

四、利用網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)心理健康教育。

由于現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，我們從網(wǎng)絡(luò)上獲取知識(shí)、利用資源已經(jīng)變得越來(lái)越普遍，因此，為了滿足同學(xué)們?cè)絹?lái)越高的要求，利用在校園網(wǎng)里的心理健康教育專欄，使廣大學(xué)生以及教師獲取心理方面的有關(guān)知識(shí)更加方便快捷。

另外，心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗等多種形式對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行廣泛而深入的宣傳，普及心理健康及衛(wèi)生知識(shí)。

五、開(kāi)展各種心理健康教育活動(dòng)，逾教于活動(dòng)中。

1、指導(dǎo)各班級(jí)有計(jì)劃地開(kāi)展好心理健康教育主題班會(huì)。

2、組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月的活動(dòng)。計(jì)劃于上半年（5月份）各開(kāi)展一系列的心理健康教育活動(dòng)。策劃“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的具體幾個(gè)活動(dòng)如下：心理影片賞析、趣味心理測(cè)試、戶外咨詢、專家講座、“感知音樂(lè)，凈化心靈”活動(dòng)、大學(xué)生“我愛(ài)我”簽名現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)、心理知識(shí)圖片展等。

3、指導(dǎo)心理協(xié)會(huì)開(kāi)展教育與自我教育等各項(xiàng)活動(dòng)。

六、心理咨詢

1、有針對(duì)性地開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

2、個(gè)案咨詢。隨時(shí)以誠(chéng)心、愛(ài)心、熱心幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。并開(kāi)通心理咨詢熱線電話和網(wǎng)絡(luò)咨詢，在個(gè)案咨詢的基礎(chǔ)上，利用電話和網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題給予及時(shí)地勸慰、指導(dǎo)和幫助。通過(guò)心理咨詢和輔導(dǎo)，讓大學(xué)生傾訴煩惱、宣泄情緒、認(rèn)識(shí)自我、表達(dá)自我、探索心靈世界，培育健康心靈。

3、積極籌備并成立音樂(lè)學(xué)院大學(xué)生心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇10

為了更好的貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》提出的心理健康教育的總目標(biāo)，即提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。根據(jù)學(xué)校的心理健康的普及程度及學(xué)生的當(dāng)前狀況，本學(xué)期，心理健康工作從以下幾方面開(kāi)展：

一、 繼續(xù)開(kāi)展宣傳教育工作，普及心理健康常識(shí)。

本學(xué)期，將利用一切能夠利用的宣傳工具、機(jī)會(huì)及結(jié)合學(xué)校的德育工作進(jìn)行常規(guī)宣傳工作，加大心理健康工作的力度。

二、 確立小學(xué)生心理健康的方向。

以預(yù)防和發(fā)展為主，以矯治為輔。因此，我們?cè)谥匾晫?duì)全體學(xué)生開(kāi)展發(fā)展性心理輔導(dǎo)的同時(shí)，不能忽略對(duì)一部分有心理問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展針對(duì)性的個(gè)體心理咨詢和案例研究，只有這樣才能真正做到面向全體學(xué)生，并使自己在實(shí)踐和研究過(guò)程中獲得專業(yè)成長(zhǎng)。

三、“導(dǎo)之以正，善巧方便”培養(yǎng)學(xué)生良好的心行習(xí)慣。

中國(guó)古籍《禮記·學(xué)記》有云：“建國(guó)軍民，教學(xué)為先”，教育是強(qiáng)國(guó)富民之本，而教育應(yīng)該從兒童著手，所謂童蒙養(yǎng)正。古德云：“教兒嬰孩，教婦初來(lái)”，兒童在十三歲之前，天真未泯，容易教導(dǎo)，這時(shí)接受良好的啟蒙教育，對(duì)他們的一生將受用無(wú)窮。現(xiàn)代的父母，要操心的事太多了，第一線的'老師，無(wú)力感也與日俱增，道德的崩解，是非的扭曲，讓人看了焦急不已，準(zhǔn)備利用學(xué)生這一段黃金時(shí)期，學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》、《新三字經(jīng)》熏習(xí)我們的孩子，教導(dǎo)稟性淳良的兒童，愿籍一己綿薄之力，點(diǎn)燃孩子心中那盞智慧的燈火，照亮未來(lái)的風(fēng)雨人生。

四、健康心理，為學(xué)生一生幸福奠基。

心理健康不是單方面地從政治思想道德角度出發(fā)點(diǎn)指示與說(shuō)教，而使對(duì)學(xué)生心理狀況、心理過(guò)程、心理機(jī)制的幫助與輔導(dǎo)，運(yùn)用“關(guān)注”、“傾聽(tīng)”等溝通技術(shù)，讓學(xué)生的情緒和心情得到慰藉，感到被關(guān)心、被重視、被理解，并愿意接受教師的幫助和指導(dǎo)，達(dá)到能主動(dòng)疏導(dǎo)自己情緒的效果。

以上是本學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃，雖然以極大的熱情投入到心理健康工作，由于自身理論有待完善，經(jīng)驗(yàn)不足，難免會(huì)有不足的地方，請(qǐng)多多包涵并指出。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇11

學(xué)校心理咨詢室是為學(xué)生提供心理服務(wù)的重要場(chǎng)所，是學(xué)校心理健康教育的重要渠道。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，學(xué)生心理問(wèn)題逐漸增多，開(kāi)展心理健康教育，建立和規(guī)范學(xué)校心理咨詢室尤為重要。“藍(lán)星集團(tuán)公主嶺市二中”本著先進(jìn)的教學(xué)思想和“一切以學(xué)生出發(fā)”的信念，為了更好的完善學(xué)校心理健康教育，重新建設(shè)了我校的心理咨詢室。我做為學(xué)校的心理咨詢老師，在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，將全心全意為學(xué)生服務(wù)，協(xié)助學(xué)校開(kāi)創(chuàng)心理健康教育的新局面。

一、基礎(chǔ)建設(shè)和常規(guī)工作

1、協(xié)助學(xué)校重新建設(shè)心理咨詢室（建設(shè)方案見(jiàn)附錄1）

2、做好校心理咨詢室的宣傳工作。充分利用校廣播室、櫥窗、網(wǎng)頁(yè)等宣傳渠道，做好學(xué)生心理健康的教育工作，擴(kuò)大學(xué)校心理咨詢室的影響。

3、在各班選取心理志愿者做為“愛(ài)心火炬手”（心理衛(wèi)生員）。并做好簡(jiǎn)單的培訓(xùn)工作，使之成為與學(xué)生溝通的橋梁和紐帶。

4、分階段的開(kāi)展心理衛(wèi)生知識(shí)的'普及工作。如高一新生的適應(yīng)性調(diào)節(jié)，高考學(xué)生的壓力調(diào)節(jié)，建立和諧的人際關(guān)系，如師生之間的關(guān)系，同學(xué)之間的關(guān)系，與父母之間的關(guān)系等，正確處理好各種關(guān)系。此外，還包括高中生心理發(fā)展過(guò)程中普遍出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題的調(diào)節(jié)。

5、以預(yù)防為主，掌握比較容易產(chǎn)生心理問(wèn)題學(xué)生的資料。

6、做好面向?qū)W校學(xué)生，家長(zhǎng)，教師的心理咨詢工作。

二、采取措施

1、做好上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及德育工作的助手，對(duì)準(zhǔn)備舉辦的活動(dòng)及時(shí)請(qǐng)示，及時(shí)匯報(bào)，及時(shí)宣傳，保證各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行、

2、根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，制定心理咨詢室的使用原則。

3、有針對(duì)性的與班主任，家長(zhǎng)和“愛(ài)心火炬手”保持聯(lián)系。

4、工作力求到位，及時(shí)檢查和總結(jié)（有書(shū)面材料）。

5、加強(qiáng)信息反饋，及時(shí)調(diào)整工作方法和思路。

6、協(xié)助政教處做好學(xué)生的日常管理工作。

三、本學(xué)期具體工作安排

工作初期：

1、協(xié)助學(xué)校完成心理咨詢室的布置工作。

2、根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況制定出心理咨詢室的使用規(guī)則，做好各種資料的收集和整理，心理咨詢室的宣傳工作和輔助的心理信箱的安放和使用工作。

3、心理咨詢工作的正式開(kāi)展、

工作中期：

1、開(kāi)展心理健康知識(shí)的普及工作。

2、在條件允許的情況下，開(kāi)展一些與高中生心理特點(diǎn)密切相關(guān)的講座如“認(rèn)識(shí)自己”、“異性交往”、“壓力應(yīng)對(duì)”、“和諧人際關(guān)系”和心理衛(wèi)生課程。

3、可以進(jìn)行一些以班級(jí)為單位的團(tuán)體訓(xùn)練。如“相識(shí)團(tuán)體”，“相知團(tuán)體”，“生命團(tuán)體”

4、組織好各班的愛(ài)心火炬手，在班級(jí)開(kāi)展一些趣味的有意義的心理活動(dòng)。

5、建立學(xué)生心理檔案。

6、舉辦有關(guān)感悟人生（具體內(nèi)容待定）的征文比賽。

工作后期：

1、做好本學(xué)期開(kāi)展的心理活動(dòng)的總結(jié)工作。

2、揚(yáng)長(zhǎng)避短，規(guī)劃下學(xué)期開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)。

四、注意事項(xiàng)

以上活動(dòng)基本上按制定計(jì)劃執(zhí)行，若學(xué)校、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)另有任務(wù)安排，則以學(xué)校、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求來(lái)執(zhí)行。

心理健康個(gè)人計(jì)劃精選篇12

為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高對(duì)自我的認(rèn)知，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

二、主要工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

進(jìn)一步加強(qiáng)教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血。然而，學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。

進(jìn)一步推進(jìn)班主任心理健康教育B證培訓(xùn)，發(fā)掘?qū)π睦斫】到逃信d趣并且具備相應(yīng)專業(yè)知識(shí)的老師，并聘請(qǐng)為心理健康中心兼職心理教師。

2、學(xué)校心理健康教育的方式

（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)以班會(huì)課的形式試行心育課，每個(gè)星期開(kāi)展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的.精神。

（2）心理咨詢室。開(kāi)設(shè)“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要體現(xiàn)針對(duì)高中生常見(jiàn)心理問(wèn)題配置專業(yè)儀器和功能室的特點(diǎn)。

（3）辦好心理社，招募對(duì)心理學(xué)有興趣的同學(xué)，普及心理健康知識(shí)，深入學(xué)生群體，以求盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，為有需要的同學(xué)及時(shí)提供幫助。

（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地

“校園之聲”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，在電臺(tái)進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。

在每個(gè)班形成配套的深入學(xué)生的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)。完善建設(shè)以心理輔導(dǎo)老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點(diǎn)到線再到面的，層層遞進(jìn)的心理關(guān)護(hù)與社會(huì)支持系統(tǒng)，以達(dá)到盡快發(fā)現(xiàn)需要幫助的同學(xué)，并及時(shí)給與幫助和社會(huì)支持。

（5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

孩子的問(wèn)題就是家庭的問(wèn)題。中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育。

（6）指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：A、學(xué)會(huì)放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重同學(xué)們的隱私，公開(kāi)日記要得到本人的允許。學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。

本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。

四、活動(dòng)安排：

1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設(shè)，正式面向?qū)W生和老師開(kāi)放。

2、四月：心理社活動(dòng)正式開(kāi)展落實(shí)“植物療法”，開(kāi)辦針對(duì)有考前心理障礙的高三學(xué)生的“考前心理輔導(dǎo)”沙龍（自愿報(bào)名），在各個(gè)年級(jí)形成有組織有幾率的心理委員關(guān)護(hù)系統(tǒng)。

3、五月：開(kāi)展“心理健康宣傳游園活動(dòng)”響應(yīng)“5·25”心理健康節(jié)的主題。同時(shí)進(jìn)一步在高三年級(jí)開(kāi)展考前心理輔導(dǎo)。

4、六月：心理社干部換屆。對(duì)上半年工作進(jìn)行總結(jié)。

5、九月：針對(duì)高一新生，和新一屆高三學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性培訓(xùn)，推出培訓(xùn)課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級(jí)的心理委員選拔。

6、十月：對(duì)新加入的心理委員和心理社干部及成員進(jìn)行必要的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。

7、十一月：開(kāi)放教師心理關(guān)護(hù)沙龍，在教師隊(duì)伍中進(jìn)行心理健康宣傳，針對(duì)有需求的老師進(jìn)行心理護(hù)理，對(duì)來(lái)訪教師進(jìn)行積極心理引導(dǎo)和催眠體驗(yàn)。

8、十二月：配合學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)。在心理社開(kāi)展成長(zhǎng)性發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)菜單，學(xué)生自由報(bào)名。也可以班集體為單位申請(qǐng)團(tuán)輔。

9、一月：主要以個(gè)體咨詢的形式，做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)。